为进一步普及和传播心理健康知识,引导学生关注心灵成长与心理健康,营造良好的心理健康教育氛围,5月29日下午,我院于学生宿舍5栋2楼学生活动室开展“悦纳自己,心向阳光”心理健康日主题活动。本次活动由学院研究生会组织,2022级、2023级研究生以及辅导员老师参加此次活动。
活动精心设置了知识宣传区、活动区和体验区。知识宣传区以“心理知识展板”与“心理漫画展”两大板块构成,旨在通过图文并茂的方式向全体学生普及心理健康知识,掌握正确应对心理压力的方法。活动区包含负能量气球、盲人与天使、大风吹三个项目,需要通过同学之间的默契配合完成,这不仅锻炼了他们的团队协作能力,也进一步增强了他们的人际交往能力。体验区则为同学们提供了一个表达情感、寄托愿望的平台,每位同学在便利贴上写下自己的心声。在轻松愉快的氛围中,同学们不仅增强了体魄,释放了压力与情绪,也进一步加强了沟通交流,提高了团队协作的能力。
今后,学院将持续开展常态化心理健康主题教育活动,切实抓好心理健康教育工作,努力提升心理育人工作实效,帮助同学们了解和掌握更多的心理健康知识和技能,提高心理素质。